Anis Don Demina, 33, har på senare år kommit att bli en av våra mest folkkära namn, i så väl sociala medier och som programledare i radio och i tv.

Under den senaste åren varit ärlig med sin viktresa och de utmaningar som följt med den. Efter uppbrottet ifrån artisten Daniela Rathana, 30, valde han att lägga större fokus på sig själv och sin hälsa, något som också påverkade motivationen att träna.

I en video på sin Youtube-kanal berättar han att resan har gått i perioder.

– Viktresan går upp och ner, den har gått jävligt bra ett tag nu. Förmodligen för att jag kom ut ur en relation och var så här: ”Okej, låt mig bara fokusera på mig själv.” Men nu är jag i någon slags vakuum mellan att köra stenhårt och inte köra alls, sa han då.

Anis Don Denimas gädjebesked! ”Händer grejer”

Som en del av sin satsning har Anis investerat stort i träningen, bland annat genom att köpa en träningscykel för omkring 60 000 kronor. Nu ger han sina följare en ny uppdatering om hur det går.

– Träningen går bra, jag har hittat en kärlek för att cykla. Viktresan går precis som börsen upp och ner men vi tågar på, säger han i en ny video.

Han berättar också om ett glädjande besked från ett färskt läkarbesök.

– Jag var hos läkaren idag som sa att jag hade lägre BMI än när jag sist svar där. Så det är bra. Så någonting händer, sakta men säkert.

 Anis Don Demina öppnar upp om hatet: ”Jag är också en fucking männiksa”

Samtidigt har Anis tidigare berättat att viktresan inte bara mötts av uppmuntran. Även om majoriteten av kommentarerna från följarna är positiva menar han att det också personer som hånar honom.

– Sen finns det folk vars föräldrar har misslyckats med någonting som ska försöka leka roliga och förmodligen tänker de att jag inte kommer eller tänker ”han bryr sig inte” och du vet jag utger en bild av att man kan säga vad man vill och inte tar åt mig, och det gör jag inte riktigt, men jag är också en fucking människa, sa han då.

Anis menar att en enda elak kommentar lätt kan överskugga hundratals positiva hälsningar, trots det stora stöd han får från sina följare.

– Du vet jag raderar ju bara sådana kommentarer och blockar folk som skriver så, men den sekunden när jag läser det så gör det ont. Jag minns det mer än vad jag minns folk som hejar på mig, vilket är skevt men det är så hjärnan funkar. Du kan läsa hundra snälla kommentarer, en person skriver något taskigt och det taskiga är det du kommer komma ihåg.